السلام
عليكم، في موضوع جديد على مدونة "معلـومات طبيـة" سأطرح فيه 10 أسباب
غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة.
كما
لا يخفى على الجميع، السمنة مرض العصر بامتياز نظرا لحدوث تغييرات جذرية في نمط
عيش الإنسان خاصة من الناحية الغذائية وكما تعلمون فالسبب الرئيسي للسمنة هو
التناول المفرط للطعام وعدم ممارسة الرياضة وقلة الحركة لكن ماذا إذا قلت لكم بأن
هذه الأسباب ليست الوحيدة!
اذن ما هي تلك الأسباب الأخرى ؟
هناك
مجموعة من الأسباب الغير متوقعة التي تزيد في وزن الشخص وهي كالتالي :
1-الاصابة بإحدى سلالات فيروس البرد: بحسب دراسة تم إجراؤها على
أطفال أصيبوا بإحدى سلالات فيروس البرد أصبح لديهم احتمال كبير لكي يصبحوا أكثر
سمنة.
2-استخدام مكيف الهواء: وهذا راجع لعدم إجهاد الجسم للتكيف مع درجة حرارة البيئة حين يكون الإنسان في درجة
حرارة مريحة وبحسب دراسة فأكثر الأماكن التي تنتشر فيها السمنة هي الأماكن التي
تنتشر فيها مكيفات الهواء.
3-الأم العاملة: بحسب دراسة بريطانية أجريت على مجموعة من الأطفال لديهم أم
عاملة كانوا أكثر ميلا للسمنة.
4-قلة
النـوم: لاشك أن قلة النوم لها عواقب عديدة، يمكنكم متابعة هذين الموضوعين هــنا،
هـــنا، فقلة النوم تعرض الأشخاص للإصابة بالسمنة تحدث خلالها مجموعة من التغييرات
الهرمونية، فقلة النوم تحفز الجوع وتساعد على اكتساب المزيد من الوزن.
5-استئصال اللوزتين: بحسب دراسة أمريكية أجريت على أطفال
أزيلت لديهم اللوزتان معرضين للزيادة في الوزن حيث لها دور في فتح الشهية.
6-النـوم في الضوء: بحسب دراسة أجريت على فئران عرضوا للضوء
أثناء الليل، استنتجوا زيادة في الوزن ب 50 بعد مرور ثمانية أسابيع مقارنة
بالفئران التي نامت في الظلام.
7-التعرض للملوثـات البيئية: التلوث يؤثر على خلايا الجسم،
فبعض الملوثات التي تدخل أجسامنا تؤدي إلى
التداخل مع الإشارات الهرمونية في الجسم وتسبب الإصابة بالسمنة.
8-الجينـات: بحسب اكتشاف للعلماء، فقد وجدوا مجموعة من
الجينات التي لها دور كبير في الإصابة بالسمنة منها التي تحدد مكان تجمع الدهون أي
هل تتجمع في الخصر والأرداف أم لا.
9-تناول الكثير من الدهون أثناء الحمل: بحسب دراسة أمريكية
أجريت على فئران تناولت أطعمة عالية من الدهون أثناء الحمل، قاموا بإنجاب فئران
ذات وزن زائد وتميل للسمنة بالمقارنة مع فئران تناولت طعاما صحيا أثناء فترة
الحمل.
10-الأدويـة: كما يعلم الجميع، الأدوية لها آثار جانبية ومن
بينها التسبب في الإصابة بالسمنة، من بين هذه الأدوية نجد مضادات الاكتئاب وبعض
الأدوية التي تستخدم لعلاج ارتفاع الضغط الدموي وبعض أدوية السكر.
أتمنى أن تستفيدوا من هذا المـوضـوع :)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق