أشرف شهر رمضان المبارك على الانتهاء أعاده الله علينا
وعلى الأمة الاسلامية باليمن والبركات، قد تقولون أني تأخرت في طرح هذا الموضوع
الذي من المستحسن طرحه في أول الشهر لكن اعذروني فأنا حاولت قدر الامكان والمستطاع
أن أطرح مواضيع كثيرة ومهمة حيث أنا أدون بمفردي في هذا الموقع.
لندخل لصلب الموضوع مباشرة، الصداع مرض يعاني منه الكثير
خاصة في شهر رمضان المبارك وهو راجع يالأساس للتغير في العادات الغذائية وبالأخص
في تركيز نسبة السكر في الدم فعند نقصها في الساعات الأخيرة قبل الافطار يحس الشخص
بصداع شديد ويختلف هذا الألم من شخص لآخر حسب تأقلم الجسد مع هذا النقص ولا ننسى
الأشخاص المدمنين على الكافيين والشاي والتدخين، فعند انخفاض تركيز الكافيين مثلا
يحس الشخص بألم وصداع شديد جدا، وهناك عامل آخر وهو ارتفاع ضغط الدم حيث المرضى
المصابون به يحسون بصداع لعدم تناول أدويتهم واليكم هذا الموضوع الذي يخص مرضى
ارتفاع ضغط الدم في رمضان من هـــــنا.
نأتي في هذه التدوينة الى ما يهمنا وهو كيفية معالجة هذا
الصداع، ينصح الأطباء بزيادة نسبة السكريات في الفطور والسحور أما مرضى السكري ومرضى
ارتفاع ضغط الدم فوجب عليهم مراجعة طبيبهم الخاص لتنظيم أوقات الوجبات وجرعات
الأدوية.
أتمنى أن تستفيدوا من هذا المـوضـوع :)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق