الزنجبيل يحتوي على مجموعة من المركبات المفيدة جدا ويستعمل كثيرا في المطبخ لمذاقه اللذيذ، استعمل في قديم الزمان كمضاد للالتهابات والأكسدة والقرحة، يبقى الجزء الذي يعتبر قويا في الزنجبيل هو الريزوم ويستخدم في الشاي، اذن سأحاول في هذا الموضوع أن أظهر كيف يمكننا استعمال الزنجبيل لتنقية الجسم من السموم.
يعمل الزنجبيل كمحفز لعملية الهضم والتعرق وهذا من شأنه مساعدة الجهاز الهضمي على تطهير الجسم من السموم الموجودة في الكبد وغيرها وهذا راجع الى مجموعة من التفاعلات الكيميائية حيث يتوفر الزنجبيل على مادتين مهمتين بتراكيز ونسب عالية هي المسؤولة على هذه العملية اذ بفضل خصائصها تتم عملية الهضم بشكل طبيعي وهذا يجنبنا خطر الاصابة بالاسهال والانتفاخات...
يبقى السؤال المطروح هو الكيفية التي بامكاننا بها الاستفادة من الزنجبيل في تنقية الجسم من السموم، هناك عدة نصائح وطرق من بينها:
-التكثيف من استعمال الزنجبيل في جل الوجبات اليومية.
-استبدال الشاي العادي الذي نشربه يوميا بشاي الزنجبيل مضيفا اليه النعناع والبابونج.
-يجب اضافة جذر الزنجبيل الى عصير الفواكه فهو يصبح مشروب صحيا جدا.
أتمنى أن تستفيدوا من هذا الموضوع :)
يبقى السؤال المطروح هو الكيفية التي بامكاننا بها الاستفادة من الزنجبيل في تنقية الجسم من السموم، هناك عدة نصائح وطرق من بينها:
-التكثيف من استعمال الزنجبيل في جل الوجبات اليومية.
-استبدال الشاي العادي الذي نشربه يوميا بشاي الزنجبيل مضيفا اليه النعناع والبابونج.
-يجب اضافة جذر الزنجبيل الى عصير الفواكه فهو يصبح مشروب صحيا جدا.
أتمنى أن تستفيدوا من هذا الموضوع :)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق