علاقة اضطرادية بين استهلاك السكر والاصابة بمرض القلب
أجرى مجموعة من الباحثين دراسة طبية أثبتت أن استهلاك السكر وبالخصوص ثلاث قنينات من المشروبات الغازية يزيد من احتمالية الاصابة بمرض القلب بثلاث مرات أكثر، وتؤكد هذه الدراسة الأمريكية التي أجريت في كلية هارفارد بوجود علاقة بين استهلاك السكر والوفاة الناتج عن الاصابة بمرض القلب.
وقد تمت المقارنة بين فئتين، فئة تستهلك أكثر من ربع السعرات الحرارية من السكر والتي ارتفعت لها خطر الوفاة بسبب مرض القلب بثلاث أضعاف، وفئة تستهلك أقل من تلك الكمية من السعرات الحرارية والذين تنخفض عندهم خطر الوفاة، لهذا من الضروري أخد الحيطة والحذر من استهلاك السكر بشكل كبير.
وتعتبر هذه الدراسة من الدراسات القوية علميا لأنها راقبت مجموعة كبيرة من الأشخاص لمدة عشر سنوات، اذا وبصفة أكثر عمومية، يجب تناول غذاء صحي ومتوازن للحد من الاصابة بالأمراض.
مرحبا بك أخي الزائر في مدونة معلومات طبية نتمنى أن تكون بالف خير وأن تجد في المدونة ما تحتاجه
سنكون سعيدين بإنضمامك الى صفحتنا على الفيس بوك
شـــاهـــد أيـــضـــا
التغذية,
صحة عامة
أدخل تعليقك
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق