دور حبوب اللقاح في تقوية مناعة الجسم

كما يعمل الجميع حبوب اللقاح أو حبوب الطلع أو بودرة الأزهار التي تستمر طوال فترة الربيع وقد تسبب حساسية والتي تسمى حساسية الربيع ويمكنكم متابعة هذا الموضوع كاملا من هــنا، وهذا نتيجة تفاعلات مناعية مع حبوب اللقاح، وبالرغم من هذا فلحبوب اللقاح فوائد عظيمة كتقوية وظائف الكبد وعلاج الامساك وعلاج حالات تصلب الشرايين والقلب، وسأتوقف في هذا الموضوع على دور حبوب اللقاح في تقوية مناعة الجسم.

حبوب اللقاح تعتبر خزان كبير من الفوائد الصحية، وتتوفر حبوب اللقاح على مجموعة من المواد الغذائية المهمة مما يجعلها متكاملة غذائيا، وتتفر على كمية مهمة من السكريات والبروتينات والمواد الدهنية وذلك بنسب متفاوتة، كما تتوفر حبوب اللقاح على مجموعة من الفيتامينات كالمجموعة B  والتي فيها مثلا فيتامين B6  و B3  و B9 و B12 وهذه فيتامينات جد مهمة، وتحتوي هذه الحبوب على معادن مختلفة كالمغنيزيوم والسيلنيوم والحديد والزنك اضافة الى مضادات الأكسدة المهمة للوقاية من أمراض السرطان.

وكما قلت فان حبوب اللقاح لها دور كبير في تقوية جهاز المناعة خصوصا ضد الأنفلونزا الموسمية حيقث يتم تحفيز جهاز المناعة من طرف حبوب اللقاح مما يعكس ردة فعل من طرف الجهاز المناعي للجسم، وتقي حبوب اللقاح من أمراض أخرى كأمراض المعدة مثل الحموضة والامساك.

ولحبوب اللقاح أدوار تجميلية أيضا خاصة في العناية بالشعر والبشرة.

وينصح بتناول حبوب اللقاح للصغار وللكبار أيضا والمراههقين وجميع الفئات العمرية، ويبقى المشكل المطروح في حبوب اللقاح هو اشكالية الجودة المفقودة حيث أن بعد قطف حبوب اللقاح معظم فوائده يفقدها في ظرف ساعات الا اذا لم يتم معالجته في الحين وتخزينه بشكل صحي عن طريق التجفيف والتجميد.