الإمساك ! أسبابه وعلاجه

يعتبر الإمساك مرض من أمراض الجهاز الهضمي كعسر الهضم الذي كنت قد تطرقت إليه سابقا تجدونه هــــنا، والإمساك يعرف بكونه عبارة عن صعوبة في البراز أو قلة عدد مرات التبرز وأيضا هو صلابة البراز والإمساك له تعريفات كثيرة وهذا واحد منهم ويمكن أن نذكر أيضا أن الإمساك هو اضطراب من اضطرابات الجهاز الهضمي.

يحدث الإمساك بسبب ضعف حركة الأمعاء الذي يؤدي لإعاقة مرور البراز وجفاف البراز (نقص الماء)، الذي يؤدي لصلابة البراز.

هناك نوعين من الأسباب الذين ينتج عنهما الإمساك وهما أسباب وظيفية وأسباب عضوية:

  أسبـاب وظيفيـة:

   -ضيق في الأمعاء.

   -ضيق في القولون وأنبوبه أو حتى انسداده.

   -بواسيـر.

   -الزائدة الدودية.

   -المرارة.

  أسبـاب عضويـة:

   -الإمساك الغذائي الذي ينتج عن الأكل غير الصحي.

   -الإمساك الناتج عن تأثيرات للعقاقير كمضادات الحموضة وبعض أدوية ارتفاع ضغط الدم...

   -الإمساك بسبب العادات أو الظروف المعيشية كبعد الإقلاع عن التدخين أو السفر...

   -الإمساك بسبب قلة الحركة والكسل والخمول.

وقد يؤدي الإمساك إلى بعد امتداده لفترة طويلة إلى البواسير والفتق والصداع...

الآن نأتي لكيفية معالجة الإمساك:

   -تناول الأغذية التي تحتوي على الألياف وهذا أشرت إليه مسبقا في موضوع عسر الهضم.

   -تناول السوائل بكثرة فهي التي تحد من جفاف البراز.

   -هناك أدوية تساعد على علاج الإمساك تسمى الملينات.

وان لم تكن هذه النصائح ناجعة، فعنده استشارة الطبيب أصبحت ضرورية.

أتمنى أن تستفيدوا من هذا المـوضـوع :)