السلام
عليكم, في موضوع جديد على مدونة "معلـومات طبيـة" سأتناول فيه موضوع
الدوخة سأطرح فيه مشروبات تساعد على تجنب الدوخة أو الدوار.
الدوخة
أو الدوار هو الإحساس بدوران الجسم أو المكان أو هما معا مع عدم القدرة على
المحافظة على التوازن وينتج عنه أعراض أخرى كالغثيان والعرق وشحوب الوجه...
وقد
يكون سبب الدوخة راجع لأمراض كارتفاع أو انخفاض ضغط الدم أو الأنيميا الشديدة (فقر
الدم) اضطراب السكر في الدم وله مضاعفات خطيرة لكن هناك مشروبات تساعد على تجنب
الدوخة وهي كالتالي:
عصيـر
التفاح: التفاح بصفة عامة له فوائد عديدة سأتطرق لها في قادم المواضيع إن شاء الله ومن
بين فوائده يقاوم الدوخة ويفضل شرب نصف ليتر من عصير التفاح يوميا.
شراب
الليمون بالعسل: وينصح بتجفيف الليمون ببذوره وطحنه ثم إضافة كوب من مسحوق الليمون
لكل كيلو غرام من العسل ويشرب كوب على الريق يوميا.
عصائر
العنب والبرتقال والأناناس: لكل هذه الفواكه أدوار مهمة فكلها مغذية ومقوية.
أتمنى
أن تستفيدوا من هذه التدوينـة :)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق